Ang pakikipag -ugnay sa isang babae para sa isang lalaki ay hindi lamang isang proseso ng physiological, kundi pati na rin isang sikolohikal na pasanin. Dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, ang potency ng lalaki ay kapansin-pansin na bumababa pagkatapos ng 50, na nakakaapekto sa pagganap, pagbabata, pangkalahatang kagalingan at psycho-emosyonal na estado ng lahat ng mga kinatawan ng mas malakas na kalahati ng sangkatauhan.
Sa panahong ito, kinakailangan ang suporta para sa katawan, kumukuha ng ilang mga gamot at isinasagawa din ang isang buong hanay ng mga hakbang upang madagdagan ang potency.
Karaniwang mga problema sa lalaki
Kadalasan, ang tanong kung paano mapapabuti ang potency pagkatapos ng 50 taong gulang ay nag -aalala sa mga nasa panganib na magkaroon ng mga problema sa sistema ng genitourinary. Ang pangkat ng peligro para sa kanilang paglitaw ay kasama ang mga kalalakihan na may mga sumusunod na kadahilanan sa kanilang buhay:
- madalas na stress, sobrang trabaho, pagkabalisa;
- hindi magandang kalusugan at hindi angkop na kapaligiran;
- mga problema sa mga relasyon sa isang kapareha o sa trabaho;
- mahabang kawalan ng lapit;
- pamamaga, impeksyon, mga bukol sa katawan, lalo na nakakaapekto sa sistema ng genitourinary;
- mga sakit ng mga daluyan ng puso at dugo;
- pagkuha ng mga gamot, tulad ng antibiotics;
- hindi balanseng diyeta;
- sedentary lifestyle;
- masamang gawi;
- mga sakit ng sentral at peripheral nervous system;
- labis na timbang;
- mga sakit sa hormonal at immune;
- Diabetes mellitus
At kabilang sa mga pinaka -karaniwang problema na nauugnay sa nabawasan na potensyal pagkatapos ng 50 taon, pangalanan ng mga eksperto ang sumusunod:
- hindi kumpleto o tamad na pagtayo;
- nabawasan o kumpletong kawalan ng pagnanais para sa lapit;
- nabawasan ang ningning ng mga karanasan at sensasyon sa panahon ng sex at orgasm;
- pagkasira sa kalidad ng tamud at dami;
- mga problema na naglihi ng isang bata;
- pagbabawas ng tagal ng pakikipagtalik;
- mga problema sa bulalas.
Mahalaga! Kung ang anumang mga problema sa kalusugan at potensyal ng isang tao ay lilitaw pagkatapos ng 50 taon, hindi na kailangang maghintay hanggang ang mga sintomas ay hindi gaanong binibigkas o nakapagpapagaling sa sarili.
Minsan ang sanhi ay maaaring maging stress o labis na trabaho, ngunit sa ilang mga kaso ito ay mga malubhang sakit na nangangailangan ng maayos na napiling paggamot. Samakatuwid, ipinapayong kumunsulta sa isang espesyalista sa mga unang nakababahala na mga palatandaan.
Kung paano dagdagan ang potency pagkatapos ng 50 taon
Upang mapabuti ang potensyal pagkatapos ng 50 taon at ang hitsura ng iba't ibang mga problema sa lugar ng genitourinary, pati na rin upang maibalik ang lakas ng lalaki, inirerekumenda ng mga doktor na sumunod sa mga sumusunod na patakaran:
- sumuko ng masamang gawi;
- Gawin ang mga pagsasanay sa umaga araw -araw at maglaro ng palakasan nang maraming beses sa isang linggo;
- Harden ang katawan at bisitahin ang mga sauna at paliguan, kung walang mga contraindications;
- Matapos ang pagkonsulta sa isang espesyalista, kumuha ng bitamina at mineral complex nang maraming beses sa isang taon upang lagyan muli ang kakulangan ng mga nutrisyon;
- Kumain ng isang balanseng diyeta at uminom ng sapat na likido;
- maging hindi gaanong kinakabahan at nag -aalala;
- Kumuha ng wastong pahinga, kabilang ang 7-8 na oras ng pagtulog at paglalakad sa araw;
- Iwasan ang hypothermia at sobrang trabaho;
- uminom ng mas kaunting kape at soda;
- Iwasang makakuha ng labis na timbang.
Minsan, upang maibalik ang potency sa mga kalalakihan pagkatapos ng 50 taon, kinakailangan na kumuha ng ilang mga gamot:
- nangangahulugan upang mapahusay ang pagtayo sa anyo ng mga pamahid, gels, patak, tablet, iniksyon;
- Pangkalahatang mga gamot na nagpapabuti sa kalusugan na naglalayong palakasin ang immune system, pagpapabuti ng cardiovascular, nervous at genitourinary system;
- Mga remedyo sa homeopathic at mga pandagdag sa pandiyeta.
Ang iba pang mga pangkalahatang pagpapalakas ng gamot, mga espesyal na pisikal na pagsasanay, kabilang ang mga ehersisyo ng kegel, masahe na isinagawa ng isang propesyonal, ang paggamit ng mga resipe ng katutubong, at psychotherapy ay makakatulong din upang madagdagan ang potency sa mga kalalakihan pagkatapos ng 50 taong gulang.
Sa partikular na mga mahirap na kaso, ang interbensyon ng kirurhiko ay kinakailangan upang gawing normal ang paggana ng genitourinary system, halimbawa, na may prostate adenoma.
Ang potensyal na pagpapahusay ng mga gamot
Kabilang sa mga pinakasikat na gamot na may malaking bilang ng mga positibong pagsusuri para sa pagtaas ng potency sa mga kalalakihan na higit sa 50 taong gulang, nararapat na tandaan:
- mga produkto ng sintetikong pinagmulan, mga espesyal na tabletas para sa potency;
- paghahanda na may natural o bahagyang natural na komposisyon;
- Ang mga kumplikadong bitamina at mineral ay partikular na idinisenyo para sa mga kalalakihan at naglalaman ng zinc at selenium, magnesium at mangganeso, bitamina A, C, D, mga grupo B, E, PP at iba pa.
Mahalaga! Kahit na ang pinakamahusay na gamot para sa potency pagkatapos ng 50 taon ay may isang bilang ng mga contraindications at posibleng mga epekto. Samakatuwid, bago bumili at kumuha ng mga produkto ng pagpapahusay ng lalaki, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.
Potency pagkatapos ng 50 gamit ang mga pamamaraan ng katutubong
Upang mapagbuti ang kalusugan at potensyal ng lalaki pagkatapos ng 50 taon, inirerekomenda ng mga katutubong recipe at mga doktor na sumunod sa isang malusog na pamumuhay, kabilang ang maraming mga aphrodisiacs hangga't maaari sa diyeta, na kinabibilangan ng:
- Mussels, Oysters, Shrimp at halos lahat ng pagkaing -dagat;
- abukado;
- perehil at kintsay, cilantro at asparagus;
- ugat ng luya;
- ginseng at tincture mula rito;
- iba't ibang mga pampalasa, kabilang ang cinnamon, basil, banilya, pulang cayenne pepper;
- bawang;
- mga mani;
- mga produktong bubuyog;
- pinatuyong prutas;
- Ang ilang mga uri ng tsaa at mahahalagang langis.
Mayroon ding maraming mga recipe ng katutubong para sa pagpapabuti ng potency pagkatapos ng 50 taon. Kabilang sa mga pinaka-epektibo at madaling gamitin na mga pamamaraan ay nagkakahalaga ng pagpansin:
- Halo ng honey-nut. Ang natural na likidong pulot at mani ay halo -halong sa pantay na proporsyon. Ang gamot ay kinuha bilang isang ahente na nagpapalakas ng immune at pinasisigla ang isang mahusay na pagtayo, isang kutsara nang maraming beses sa isang araw para sa 3-4 na linggo.
- Ginseng tincture. Ibuhos ang 20 g ng durog na dry root na may 200-220 ml ng alkohol, isara ang takip nang mahigpit at umalis sa loob ng 7 araw sa isang madilim, cool na lugar. Maaari mong kunin ang produkto ng 15-30 patak ng 2-3 beses sa isang araw sa panahon o pagkatapos ng pangunahing pagkain.
- San Juan's Wort Decoction. Ibuhos ang 2 kutsara ng tuyong halaman sa isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan ang sakop. Pilitin at kumuha ng ilang mga kutsara nang pasalita bago o sa panahon ng pagkain ng 2-3 beses sa isang araw.
- Herbal infusions. Ang isang tanyag na pinaghalong ay nettle, mint, meadow clover at wort ni San Juan, na kinuha sa pantay na proporsyon. Ang lunas na ito ay may isang malakas na immunostimulate, nakakarelaks at nakapapawi, restorative at regenerating effect.
- Paglanghap ng rosas na mahahalagang langis o naliligo kasama nito. Ang 2-3 patak ng produkto ay sapat para sa isang buong paliguan ng mainit na tubig. At kung plano mong isagawa ang aromatherapy, kailangan mong dilute ang 1-2 patak ng rosas na langis sa isang kutsara ng langis ng oliba. At ilagay ang halo sa lampara ng aroma. Ang resipe na ito ay kilala mula pa sa sinaunang Greece, ngunit may isang bilang ng mga kontraindikasyon, halimbawa, ang mga taong may sakit na cardiovascular ay hindi dapat maligo.
Konklusyon
Ang pagbawas sa potensyal pagkatapos ng 50 taon, ang kawalan ng kakayahang magkaroon ng isang aktibong buhay sa sex at masiyahan sa sex ay isang senyas mula sa katawan na mayroong mga pagkakamali sa paggana nito at nangangailangan ito ng suporta. Ang kababalaghan na ito ay hindi dapat maging isang dahilan para sa pagkabigo at pag -aalala.
Upang pahabain ang mga kabataan at ibalik ang mahusay na potensyal, dagdagan ang libido at sekswal na aktibidad, mabuhay ng isang buong buhay at tamasahin ang bawat sandali nito, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay sa isang mas aktibo at malusog nang maaga hangga't maaari. At pagkatapos ay mahusay na potensyal at ang kagalakan ng lapit ay makakasama mo hindi lamang sa 50, kundi pati na rin sa katandaan.